Welkom op mijn Suiker-(diabetes)weblog
Weblogs zijn er al best veel en zelf had ik eerst niet zo’n behoefte aan… maar als je iets overkomt waarbij je achteraf blij bent nog op deze aardbol rond te mogen lopen ga je toch nadenken… Op dit web-log kan ik nu al mijn ervaringen en beslommeringen kwijt…
Mijn vriendin (en aanstaande) Ellen kan ook logs plaatsen, jaja!
Reageer allemaal en laat dit een levendig log blijken/blijven!
groetjes
van
JAN

2 maanden

Het is nu al meer dan 2 maanden dat ik geen zware / oncontroleerbare hypo heb!

Ik voel ze soms beter aankomen! Maar ik ben ze ook gewoon voor door op tijd te meten, meten is immers weten! Ik heb nog wel eens een (technische) hypo, onder de 4 dus, maar ik kan er beter mee omgaan! Acteer er naar, neem voldoende suiker en/of koolhydraten tot me en zorg ervoor dat ik niet nog verder wegzak!

Door over de gehele linie minder de spuiten zit ik nu vaker wat hoger, maar ik heb geen zware hypo’s meer. Nu zal mijn HbA1C de volgende keer wel wat hoger zijn, maar daar ga ik dan wel weer aan werken. Ik moet deze periode eerst aan mijn zelfvertrouwen werken, ook voor Ellen wel net zo leuk "Leven Zonder Hypo", zo veel mogelijk. En ik moet zeggen dat het nu heel aardig gaat!

Het minderen met de alcohol heeft ook zeer zeker geholpen… Alcohol verlaagt op den duur toch de bloedsuikerspiegel. Bij sommigen zal dit sneller gaan, maar bij merk ik ‘t soms pas de dag erna! Dus weer goed meten en alert blijven…

Goed Ik ben hier dus ook weer actief, binnenkort volgt meer!!! …

Het ontbijt was al stevig, de rest van de dag rustig aan gedaan. Met het avondeten zat ik weer op 9.4 dus dat was best heel aardig! Toen gingen we Gourmetten! (22 eenh NovoRapid) ‘s avonds voor t slapen was de waarde 18.8!! Op zich wel te verwachten, maar ik had natuurlijk meer kunnen/moeten spuiten bij het eten, maar goed… gewoon 18 eenheden Lantus gedaan en vanmorgen (2de Paasdag was het nog 17.8! maar na een middagwandeling zat ik ‘s middags al weer op 7.0 dus weer terug op orde zeg maar!!

Gisteravond weer een avondje wezen Catannen bij Robert & Lori, wordt altijd wel laat. Het was mijn beurt om te rijden, flink veel cola gedronken maar ook (te) veel nootjes en chips gehad ik zat voor het autorijden tegen de 20!!
Vanmorgen was dit nog niet weg, toch een gezellig paaasontbijt met genoeg suikerrijk voedsel. Paasstol, crosissant en matzer met suiker
nu is het middag en ik ga zo lunchen, ff testen en ik zat HOOG in de twintig! Toch maar die 2-4-6 regel eens opzoeken! Wie kan mij precies vertellen wat die inhoudt?
Of wat doen andere diabeten in zo’n Hyper-geval???…ik ben heeeeeeeeel benieuwd…
— vanmiddag Gourmetten in Hattem — zal ook niet echt helpen om de waardes naar beneden te krijgen denk ik zo

We schrijven zaterdag 8 april en vanmorgen zat ik hoger dan de (al hoge) waarde waar ik gisteravond mee ging slapen Gisteravond zat ik nl. op 11.5, mijn Lantus heb ik ‘gewoon’ op 18 gehouden en vanmorgen was ‘t 14.7 ???–
rara Hoe kan dat?
wie O wie heeft hier een verklaring voor?
het lijkt me niet dat ik in een nachtelijke hypo heb gezeten en dat mijn lichaam glucose aan heeft gemaakt om me er boven op te helpen; Maar wat is het wel???

Het was afgelopen maandag, ik had net een zware pot geschaakt (remise tegen Bert Ekkelboom). Ik bleef nog even hangen om te zien hoe Hans ging winnen. Tijd om te testen om te zien of ik weg mocht… ik meette 3.9 -> dus onder de 4 en dus druivesuiker tot mij nemen, 2 stuks werken niet zo heel snel! Ik bleef hangen op 3.9… weer 2 druivesuiker + Sultana (lange termijn ) + 1½ glas gewone cola… zat ik ineens op 3.4 ??? weer een druivesuiker en toen begon het te werken, ik steeg weer naar 3.7 Toen eerst maar alles laten inwerken en even later was het 8.2
Dus … nog even op een rijtje:
3.9
3.9
3.4
3.7
8.2
eenmaal thuis zat ik zelfs boven de 10 dus kon ik met een gerust hart gaan slapen
—
Hebben meer diabeten dit ook wel eens? Dat je voor het autorijden test en dat het even duurt voordat je er letterlijk boven op bent? Of dat zelfs je waardes heel even naar beneden gaan i.p.v. omhoog…??? Ik ben weer heel benieuwd!

Op t werk wil het ook wel eens gebeuren dat ik een hypo krijg.
‘s Morgens heb ik al een Sultana-Moment, maar een enkele keer heb ik ‘s middags ook een dip!
Mijn directe collega’s (Marc, Jaap en Margreet) weten wel aardig hoe het zit en hoe te handelen. Maar om het ook voor andere collega’s duidelijk te maken wat ze kunnen doen heb ik een presentatie gegeven op t werk
eens kijken of ik ‘m hier op kan krijgen:
http://members.home.nl/janellen/div/Hypo-presentatie.pps
klik op Ja om het bestand te openen en blijf met de muis klikken in het venster dat verschijnt…
Het is voor ‘t werk dus niet voor iedereen helemaal van toepassing, maar op-en aanmerkingen zijn altijd welkom

Vorige week naar het bloedlab geweest, nieuw pasje mogen/moeten halen… en vanmiddag hoor ik wat mijn HbA1c deze keer is; ik ben benieuwd! Ik verwacht dat hij aan de lage kant is. Iedereen daar tevreden, behalve ik…
Wat is een goed HbA1c?
Google-hit 1 = http://www.diabetes.nl/dmpostpr.htm
maar als ik, zoals de laatste tijd, vaak zo laag zit dan lijkt ‘t mij persoonlijk handig om in ieder geval mijn insuline aan te passen, wat minder te gaan spuiten dus!
Misschien dat mijn HbA1c dan de volgende keer iets hoger is, maar dat zij dan maar zo!!
—
Van andere diabeten hoor ik graag
* Hoe hoog was jullie HbA1c de laatste keer?
* en wat doen jullie er aan?

Sinds het voorval test ik me echt iedere keer voordat ik ga autorijden, zondag was een perfecte dag om dit in de praktijk te brengen. Ellen was met een vriendin naar de film, ik zou de vader van Ellen (Jan Wigbers) gaan helpen met zijn nieuwe digitale camera en de software daarbij… voordat ik in de auto naar Hattem wilde stappen: Eerst Testen! 3.1 -> druivesuiker gehad, sap gedronken en even later weer getest: 3.8… JA Hoe Hoog Moet Je Zitten? minimaal 4 dacht ik zo… na nog wat druivesuiker kreeg ik ‘m eindelijk op 4 punt zoveel…
… Bij Jan & Ineke was het gezellig, de camera is een leuk (en goed) apparaatje…

Toen het tijd was om te gaan weer getest: 2.3, weer druivesuiker naar binnen gewerkt + een glas zoete ranja! weer getest: 3.3, nog maar een glas (iets minder sterke) ranje + een M&M-candybar, getest en 5.1 gemeten.

Nu is de vraag aan alle diabeten & diabetesverpleegkundigen in ‘t land: Hoe hoog moet je zitten voor t autorijden?

de ford zat goed om de boom gekruld

harmonica?

de ruit kreeg een knauw! maar bleef aardig in tact… als je daar van mag spreken…

beide airbags hebben hun werk goed gedaan, de volgende auto van ons zal in ieder geval 2 front-airbags hebben!